Εμβοές

Τι είναι οι Εμβοές;

Οι εμβοές, ή το κουδούνισμα στα αυτιά, είναι η αίσθηση ακοής κουδουνίσματος, βουητού, σφυρίγματος, τραγουδιού, ή άλλων ήχων. Ο θόρυβος μπορεί να είναι διακεκομμένος ή συνεχής και μπορεί να ποικίλει σε ένταση ήχου. Είναι συχνά χειρότερο όταν ο θόρυβος του περιβάλλοντος είναι χαμηλός, οπότε ίσως συνειδητοποιήσετε την εμβοή το βράδυ όταν προσπαθείτε να κοιμηθείτε σε ένα ήσυχο δωμάτιο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο ήχος χτυπά σε συγχρονισμό με την καρδιά σας (παλμική εμβοή).

Η εμβοή είναι πολύ συχνή, επηρεάζοντας περίπου 50 εκατομμύρια ενήλικες στις Η.Π.Α. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η κατάσταση είναι απλώς μια ενόχληση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ωστόσο, η εμβοή μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στους ανθρώπους, να συγκεντρωθούν και να κοιμηθούν. Μπορεί ακόμη να επηρεάσει τις εργασιακές και προσωπικές σας σχέσεις, με αποτέλεσμα να έχετε ψυχολογική δυσφορία.

Παρά το γεγονός ότι η εμβοή συχνά συνδέεται με την απώλεια ακοής, δεν προκαλεί την απώλεια, ούτε η απώλεια ακοής προκαλεί εμβοές. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι με εμβοές δεν αισθάνονται δυσκολία στην ακρόαση και σε μερικές περιπτώσεις γίνονται τόσο ευαίσθητοι στον ήχο (υπερακουσία) που πρέπει να φράξουν ή να αποφύγουν τους εξωτερικούς θορύβους.

Ορισμένες περιπτώσεις εμβοής προκαλούνται από λοιμώξεις ή μπλοκαρίσματα στο αυτί και η εμβοή μπορεί να εξαφανιστεί μόλις αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία. Συχνά, ωστόσο, η εμβοή συνεχίζεται μετά την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας. Σε μια τέτοια περίπτωση, άλλες θεραπείες εμβοών – τόσο συμβατικές όσο και εναλλακτικές – μπορούν να αποφέρουν σημαντική ανακούφιση μειώνοντας ή καλύπτοντας τον ανεπιθύμητο ήχο.


αυτί με εμβοές


Τι προκαλεί τις εμβοές;

Η παρατεταμένη έκθεση σε δυνατούς ήχους είναι η πιο κοινή αιτία εμβοής. Έως και το 90% των ατόμων με εμβοές έχουν κάποιο επίπεδο απώλειας ακοής που προκαλείται από θόρυβο. Ο θόρυβος προκαλεί μόνιμη βλάβη στα ηχητικά ευαίσθητα κύτταρα του κοχλία, που είναι ένα σπειροειδές όργανο στο εσωτερικό του αυτιού.

Ξυλουργοί, πιλότοι, μουσικοί, εργαζόμενοι επισκευής δρόμων είναι μεταξύ εκείνων των οποίων οι θέσεις εργασίας τους, τους θέτουν σε κίνδυνο, όπως και οι άνθρωποι που εργάζονται με αλυσοπρίονα, όπλα ή άλλες θορυβώδεις συσκευές ή που ακούνε επανειλημμένα δυνατή μουσική. Μια μόνο έκθεση σε ξαφνικό και εξαιρετικά δυνατό θόρυβο μπορεί επίσης να προκαλέσει εμβοές.

Μια ποικιλία άλλων καταστάσεων και ασθενειών μπορεί να οδηγήσει σε εμβοές, όπως:

  • Μπλοκάρισμα του αυτιού λόγω συσσώρευσης κεριού, λοίμωξης αυτιού ή σπάνια καλοήθους όγκου του νεύρου που μας επιτρέπει να ακούμε (ακουστικό νεύρο)
  • Ορισμένα φάρμακα – κυρίως η ασπιρίνη, διάφορα είδη αντιβιοτικών, αντιφλεγμονώδη, ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά, καθώς και φάρμακα κινίνης. Η εμβοές αναφέρονται ως πιθανή παρενέργεια για περίπου 200 συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα.
  • Η φυσική διαδικασία γήρανσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει φθορά του κοχλία ή άλλων τμημάτων του αυτιού.
  • Η νόσος του Meniere, η οποία επηρεάζει το εσωτερικό του αυτιού. Η εμβοή μπορεί να είναι ένας πρώιμος δείκτης της νόσου του Meniere, μιας διαταραχής του εσωτερικού του αυτιού που μπορεί να προκληθεί από την ανώμαλη πίεση υγρού στο εσωτερικό του αυτιού.
  • Ωτοσκλήρυνση, μια ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα την ακαμψία των μικρών οστών στο αυτί.
  • Άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, κυκλοφορικά προβλήματα, αναιμία, αλλεργίες, υπολειτουργικός θυρεοειδής αδένας, αυτοάνοση ασθένεια και διαβήτης.
  • Διαταραχές TMJ. Προβλήματα με την κροταφογναθική άρθρωση, την άρθρωση σε κάθε πλευρά του κεφαλιού σας μπροστά από τα αυτιά σας, όπου η κάτω γνάθος σας συναντά το κρανίο σας, μπορεί να προκαλέσει εμβοές.
  • Τραυματισμοί στο κεφάλι ή στον αυχένα. Το τραύμα της κεφαλής ή του τραχήλου μπορεί να επηρεάσει το εσωτερικό του αυτιού, τα νεύρα ή την εγκεφαλική λειτουργία που συνδέεται με την ακοή. Τέτοιες βλάβες γενικά προκαλούν εμβοές μόνο σε ένα αυτί.

Η εμβοή μπορεί να επιδεινωθεί σε μερικούς ανθρώπους εάν πίνουν αλκοόλ, καπνίζουν τσιγάρα, πίνουν ποτά με καφεΐνη ή τρώνε συγκεκριμένα τρόφιμα. Για λόγους που δεν είναι ακόμη πλήρως ξεκάθαροι για τους ερευνητές, το άγχος και η κόπωση φαίνεται να επιδεινώνουν την εμβοή.


σχέση εμβοών και υγείας ατόμου
Καταστάσεις Υγείας που Σχετίζονται με τις Εμβοές

Γιατί έχετε εμβοές

Η εμβοή, ή το κουδούνισμα στα αυτιά, μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Αλλά δεν είναι μια ασθένεια. Είναι ένα σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος υγείας.

Τι προκαλεί το κουδούνισμα; Συνήθως είναι η ζημιά σε μικροσκοπικές τρίχες στο εσωτερικό του αυτιού σας. Αυτό αλλάζει τα σήματα που στέλνουν στον εγκέφαλό σας, τα οποία ελέγχουν τον τρόπο που ακούτε τον ήχο. Μπορεί να έχετε εμβοές από τα γηρατειά, αλλά υπάρχουν και άλλες αιτίες. Θα μπορούσε να είναι προσωρινές, ή θα μπορούσε να διαρκέσουν για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Ενεργοποιητές Εμβοών

Απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία: Για πολλούς ανθρώπους, η ακοή γίνεται χειρότερη καθώς μεγαλώνουν. Αυτό συνήθως αρχίζει γύρω στα 60. Συνήθως επηρεάζει και τα δύο αυτιά. Ίσως θα παρατηρήσετε κάποιο πρόβλημα με τους ήχους υψηλής συχνότητας.

Ισχυροί θόρυβοι: Οι δυνατοί θόρυβοι είναι μια από τις κύριες αιτίες. Θα μπορούσε να είναι κάτι που ακούτε κάθε μέρα για χρόνια, ή κάτι που συμβαίνει μόνο μία φορά. Αυτοί οι θόρυβοι περιλαμβάνουν τα πάντα, από συναυλίες και αθλητικές εκδηλώσεις έως τα δυνατά μηχανήματα και τους κινητήρες που κάνουν πολύ θόρυβο. Μπορούν να επηρεάσουν το ένα ή και τα δύο αυτιά και μπορεί να προκαλέσουν απώλεια ακοής και πόνο. Η ζημιά μπορεί να είναι μόνιμη ή προσωρινή.

Πάρα πολύ κερί στα αυτιά: Το σώμα σας παράγει κερί για να παγιδεύσει τη βρωμιά και να προστατεύσει τα αυτιά σας. Αλλά αν δεν φεύγει από μόνο του και συσσωρευτεί, θα μπορούσε να οδηγήσει σε κουδούνισμα ή απώλεια ακοής. Ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει απαλά τη συσσώρευση. Μην βάλετε βαμβάκι και προσπαθήσετε να το κάνετε μόνοι σας.

Ορισμένα φάρμακα: Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να ενεργοποιήσουν το κουδούνισμα ή να το κάνουν πιο δυνατό. Αυτά περιλαμβάνουν την ασπιρίνη, τα διουρητικά, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs), τη φαρμακευτική αγωγή με κινίνη και ορισμένα αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για καρκίνο. Συνήθως όσο ισχυρότερη είναι η δόση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων. Συχνά, αν σταματήσετε το φάρμακο, τα συμπτώματά σας θα πάψουν. Επισκεφθείτε το γιατρό σας αν νομίζετε ότι μπορεί να φταίει ένα φάρμακο. Αλλά μην σταματήσετε να παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν εμβοές

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την εμβοή. Γενικά, όσο μεγαλύτερη είναι η δόση αυτών των φαρμάκων, τόσο χειρότερη γίνεται η εμβοή. Συχνά ο ανεπιθύμητος θόρυβος εξαφανίζεται όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα.

Τα φάρμακα που είναι γνωστό ότι προκαλούν ή επιδεινώνουν την εμβοή περιλαμβάνουν:

  • Αντιβιοτικά, όπως η πολυμυξίνη Β, η νεομυκίνη,  όπως η σιπροφλοξασίνη (Cipro), η δοξυκυκλίνη (Vibramycin κ.ά), η γενταμυκίνη (Garamycin), η ερυθρομυκίνη (Ery-Tab κ.ά.), η τετρακυκλίνη (Sumycin), η τομπραμυκίνη (Nebcin), και η βανκομυκίνη (Vancocin)
  • Φάρμακα για τον καρκίνο, συμπεριλαμβανομένων μεχλωροραιθαμίνης και βινκριστίνης, της σισπλατίνης (Platinol) και της βινκριστίνης (Oncovin, Vincasar)
  • Διουρητικά, όπως βουμετανίδη, αιθακρυνικό οξύ ή φουροσεμίδη
  • Τα φάρμακα κουινίνης που χρησιμοποιούνται για την ελονοσία ή για άλλες παθήσεις
  • Ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορεί να επιδεινώσουν την εμβοή, Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά όπως η αμιτριπτυλίνη (Elavil κ.ά.), η κλομιπραμίνη (Anafranil) και η ιμιπραμίνη (Tofranil)
  • Η ασπιρίνη που λαμβάνεται σε ασυνήθιστα υψηλές δόσεις (συνήθως 12 ή περισσότερες ημερησίως) και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη (Motrin) και η ναπροξένη (Aleve, Naprosyn).
  • Ανθελονοσιακά φάρμακα όπως η χλωροκίνη και η κινίνη
  • Ορισμένα αντισπασμωδικά, όπως η καρβαμαζεπίνη (Tegretol κ.ά.) και το βαλπροϊκό οξύ (Depakote κ.ά.)

Μολύνσεις αυτιών και κόλπων: Μπορεί να παρατηρήσετε εμβοές όταν έχετε κρυώσει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη αυτιών ή κόλπων που επηρεάζει την ακοή σας και αυξάνει την πίεση στους κόλπους σας. Αν αυτή είναι η αιτία, δεν θα να διαρκέσει πολύ. Εάν δεν βελτιωθεί μετά από περίπου μια εβδομάδα, επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Θέματα πίεσης του αίματος: Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση και πράγματα που την αυξάνουν βραχυπρόθεσμα, όπως το άγχος, το αλκοόλ και η καφεΐνη. Η σκλήρυνση των αρτηριών μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στο μέσο και στο εσωτερικό του αυτιού σας καθίστανται λιγότερο τεντωμένα, έτσι η ροή αίματος είναι ισχυρότερη και φαίνεται πιο δυνατή.

Άλλα ιατρικά προβλήματα: Αυτά περιλαμβάνουν αλλαγές στα οστά του εσωτερικού του αυτιού σας, μια διαταραχή του εσωτερικού του αυτιού που ονομάζεται νόσος του Meniere ή τραύματα στο κεφάλι και στον αυχένα. Συνθήκες όπως η ινομυαλγία και η νόσος του Lyme μπορεί επίσης να προκαλέσουν κουδούνισμα στα αυτιά Ο γιατρός σας, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε την αιτία και να χαλαρώσετε τους ήχους.

Άλλες αιτίες εμβοής

Ορισμένες αιτίες της εμβοής είναι λιγότερο συχνές, όπως:

  • Ακουστικό νευρίνωμα. Αυτός ο μη καρκινικός (καλοήθης) όγκος αναπτύσσεται στο κρανιακό νεύρο που πάει από τον εγκέφαλό σας στο εσωτερικό του αυτιού σας και ελέγχει την ισορροπία και την ακοή. Επίσης ονομάζεται αιθουσαίο σβάννωμα, αυτή η κατάσταση γενικά προκαλεί εμβοές μόνο σε ένα αυτί.

Διαταραχές του αιμοφόρου αγγείου που συνδέονται με εμβοές

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η εμβοή προκαλείται από διαταραχή αιμοφόρων αγγείων. Αυτός ο τύπος εμβοής ονομάζεται παλμική εμβοή. Οι αιτίες περιλαμβάνουν:

  • Αθηροσκλήρωση. Με την ηλικία και την συσσώρευση χοληστερόλης και άλλων αποθέσεων, τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία κοντά στο μέσο και στο εσωτερικό του αυτιού σας χάνουν κάποια ελαστικότητα – την ικανότητα να κάμπτονται ή να επεκτείνονται ελαφρά με κάθε καρδιακό παλμό. Αυτό κάνει την ροή του αίματος πιο δυναμική, διευκολύνοντας το αυτί σας να ανιχνεύει τους ρυθμούς. Μπορείτε γενικά να ακούσετε αυτόν τον τύπο εμβοής και στα δύο αυτιά.
  • Όγκος κεφαλής και λαιμού. Ένας όγκος που πιέζει στα αιμοφόρα αγγεία στο κεφάλι ή στο λαιμό σας (αγγειακό νεόπλασμα) μπορεί να προκαλέσει εμβοές και άλλα συμπτώματα.
  • Υψηλή πίεση του αίματος. Η υπέρταση και οι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, όπως το άγχος, το αλκοόλ και η καφεΐνη, μπορούν να καταστήσουν τον εμβοή πιο εμφανή.
  • Ταραχώδης ροή αίματος. Η στενότητα ή η συστροφή σε μια αρτηρία του αυχένα (καρωτιδική αρτηρία) ή μια φλέβα στο λαιμό σας (σφαγιτιδική φλέβα) μπορεί να προκαλέσει στροβιλισμένη, ακανόνιστη ροή αίματος, που οδηγεί σε εμβοές.
  • Παραμόρφωση των τριχοειδών αγγείων. Μια πάθηση που ονομάζεται αρτηριοφλεβική δυσπλασία, ανώμαλες συνδέσεις μεταξύ αρτηριών και φλεβών, μπορεί να οδηγήσουν σε εμβοές. Αυτός ο τύπος εμβοής γενικά εμφανίζεται μόνο σε ένα αυτί.

Τύποι εμβοών

Υπάρχουν δύο τύποι εμβοών – οι ήχοι που ακούγονται ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, αλλά πάντα προέρχονται από το εσωτερικό του σώματος σας, και όχι από εξωτερική πηγή.

Υποκειμενικές εμβοές

Οι υποκειμενικές εμβοές είναι ο πιο κοινός τύπος εμβοής, όπου μόνο το άτομο που έχει εμβοές τις ακούει. Συνήθως συνδέονται με προβλήματα που επηρεάζουν την οδό της ακοής – ένα πολύπλοκο σύστημα φιλτραρίσματος που σας επιτρέπει να “συντονιστείτε” με ήχους που έχουν νόημα σε σας και “να φιλτράρετε” ήχους που δεν έχουν νόημα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι περιγράφουν τις υποκειμενικές εμβοές ως χτύπημα, σφύριγμα, βούισμα, βρυχηθμό ή βουητό.

Ένας μικρός αριθμός ανθρώπων βιώνει τις εμβοές ως θραύσματα μελωδιών ή τραγουδιών. Αυτή είναι μια σπάνια μορφή υποκειμενικής εμβοής που ονομάζεται «μουσική ψευδαίσθηση». Ο μουσικός τόνος είναι συχνά οικείος και μπορεί να κυμαίνεται από απλούς ήχους μέχρι τραγούδια ή ακόμα και ορχηστρική μουσική. Για να μάθετε περισσότερα, δείτε το ενημερωτικό μας δελτίο για μουσικές ψευδαισθήσεις.

Αντικειμενικές εμβοές

Αυτός ο τύπος εμβοής είναι πολύ σπάνιος. Είναι η αυξημένη συνειδητοποίηση ενός ήχου μέσα στο σώμα, όπως η ροή αίματος ή η μυϊκή δραστηριότητα μέσα ή γύρω από το αυτί. Ο ήχος μπορεί επίσης να ακουστεί από έναν γιατρό χρησιμοποιώντας στηθοσκόπιο τοποθετημένο κοντά στο προσβεβλημένο αυτί ή αυτιά.

Μερικοί άνθρωποι ακούν ένα ρυθμικό ή παλλόμενο θόρυβο που μπορεί να χτυπάει με το χτύπημα της καρδιά τους. Αυτό λέγεται «παλμική εμβοή». Σχετίζεται με τη μεταβολή της ροής αίματος στα αιμοφόρα αγγεία ή κοντά στα αυτιά ή με την αυξημένη συνειδητοποίηση της ροής του αίματος.

Η εμβοή ποικίλει σημαντικά σε ένταση και τύπο. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν την εμβοή ως σφυριχτούς ήχους, ενώ άλλοι αντιλαμβάνονται την εμβοή σαν θόρυβο ή έναν ήχο παρόμοιο με βούτυρο που γλιστρά σε ένα τηγάνι.

Η εμβοή μπορεί να ποικίλει πολύ μεταξύ των ατόμων, επομένως μπορείτε να βρείτε πολλούς διαφορετικούς τύπους εμβοής. Η πιο σημαντική διαφορά μπορεί να βρεθεί στο βαθμό στον οποίο η εμβοή θεωρείται πρόβλημα από τους ανθρώπους που επηρεάζει. Μερικοί άνθρωποι μαθαίνουν να ζουν με αυτή την κατάσταση αρκετά γρήγορα, και σε αυτές τις περιπτώσεις οι εμβοές είναι συχνά αντιληπτές ως απλός θόρυβος στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Σε άλλους, η κατάσταση είναι ανυπόφορη και τόσο ενοχλητική που πρέπει να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους ή να εγκαταλείψουν τις σπουδές.

Για πολλούς πάσχοντες από εμβοές το πρόβλημα είναι πιο αισθητό τη νύχτα. Δεδομένου ότι η φασαρία των καθημερινών δραστηριοτήτων υποχωρεί, η εμβοή γίνεται πιο εμφανής.

Πολλοί πάσχοντες αντιμετωπίζουν επίσης προβλήματα με τη συγκέντρωση.

Ανησυχητικός θόρυβος και ανησυχητική σιωπή

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αναφέρθηκαν από τους πάσχοντες είναι ότι ο ερεθισμός τους με τον αδιάκοπο ήχο στα αυτιά τους και τα κεφάλια τους συχνά εντείνεται με διαφορετικούς βαθμούς απώλειας ακοής. Αυτός ο συνδυασμός συχνά καθιστά δύσκολη τη διεξαγωγή μιας συνηθισμένης συνομιλίας.

Σε πολλούς πάσχοντες από εμβοές, δεν τους αρέσει η ησυχία, καθώς αυτή ενισχύει την εμβοή τους. Άλλοι θεωρούν ότι ο υπερβολικός θόρυβος είναι άβολος. Η εμβοή μπορεί να γίνει αντιληπτή με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.

Σε ορισμένους πάσχοντες από εμβοές, ορισμένοι ήχοι υψηλής συχνότητας μπορεί να είναι πολύ επώδυνοι. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως υπερακουσία.

Κοινά προβλήματα μεταξύ των ασθενών με εμβοές:

  • Προβλήματα ύπνου
  • Επιμονή
  • Προβλήματα ακοής
  • Απόγνωση, απογοήτευση, κατάθλιψη
  • Ενόχληση, ερεθισμός
  • Υπερακουσία

Σαν τι ακούγεται;

Συχνά περιγράφεται ως “κουδούνισμα στα αυτιά“, αλλά αυτό που οι άνθρωποι με αυτή την κατάσταση ακούν είναι εξαιρετικά μεταβλητό. Μερικοί άνθρωποι ακούνε σφύριγμα, βουητό, βρυχηθμό ή ήχο του κλικ. Οι εμβοές μπορεί να είναι διακεκομμένες ή σταθερές, μεμονωμένες ή πολλαπλές ή σαν θόρυβος. Πιθανώς η πιο κοινή περιγραφή για την εμβοή που προκαλείται από ήχους είναι ένας υψηλός τόνος ή θόρυβος.

Η ένταση είναι πολύ ατομική και μπορεί να κυμαίνεται από πολύ ήσυχη έως ανησυχητικά δυνατή. Αν και μερικοί άνθρωποι λένε ότι έρχεται κατά διαστήματα ή ακούγεται ως ένας τόνος που αλλάζει μέσα στην ημέρα. Για τους περισσότερους είναι σταθερός, αμετάβλητος θόρυβος κάθε λεπτό που είναι ξύπνιοι.

Πόσοι πάσχουν από εμβοές;

Κανείς δεν ξέρει πόσοι υποφέρουν από εμβοές. Σχεδόν όλοι μας βιώνουμε εμβοές προσωρινά κάποια στιγμή στην ζωή μας. Ίσως για λίγες ώρες μετά από μια συναυλία ή οποιαδήποτε άλλη περίπτωση όπου τα αυτιά μας υποβάλλονται σε θόρυβο. Αλλά για κάποιους οι εμβοές γίνονται επίμονες και/ή αυξάνονται.

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που πάσχουν από εμβοές τις θεωρούν πολύ ενοχλητικές και άβολες.

Σύμφωνα με την AΕΕ, την Αμερικανική Ένωση Εμβοών, 45 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από εμβοές. Στη Γερμανία, η «Γερμανική Εμβοϊκή Λίγκα» εκτιμά ότι 19 εκατομμύρια Γερμανοί έχουν παρουσιάσει εμβοές και ότι 2,7 εκατομμύρια Γερμανοί έχουν επίμονες εμβοές, εκ των οποίων το 1 εκατομμύριο πάσχει από σοβαρής μορφής εμβοές. Η Βρετανική Ένωση Εμβοών εκτιμά ότι το 10% του Βρετανικού πληθυσμού πάσχει από εμβοές.

Περίπου το 90% των περιπτώσεων εμφανίζονται με υποκείμενη απώλεια ακοής. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) καταγράφει τώρα την εμβοή ως διακριτή διαταραχή και δηλώνει ότι η έκθεση στο θόρυβο είναι μια σημαντική αιτία μόνιμης απώλειας ακοής. Πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή απώλειας ακοής μετά από την απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία.

Η εμμονή της κατάστασης παρατηρείται περίπου στο 10% του ενήλικου πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου. Η συχνότητα εμφάνισης αυξάνεται με την ηλικία, αλλά οι εμπειρίες από αυτήν είναι πολύ συχνές σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, ιδιαίτερα μετά την έκθεση σε δυνατό θόρυβο. Περίπου οι μισοί από όσους ζουν με την πάθηση βρίσκουν μέτρια ή σοβαρή δυσφορία, με περίπου το 0,5% των ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο (242.000 άτομα) να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην ικανότητα να έχουν μια φυσιολογική ζωή.

Περίπου το 8% του πληθυσμού αναζητεί ενεργά ιατρική συμβουλή με περίπου 750.000 επισκέψεις πρωτοβάθμιας περίθαλψης στην Αγγλία κάθε χρόνο. Μπορεί να έχει εξασθενητικά συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη ή διαταραχές του ύπνου, αλλά μόνο το 2,5% πήγε σε νοσοκομείο για αυτό τον σκοπό.

Μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και ακόμη και φόβο όταν εμφανίζεται για πρώτη φορά, αλλά είναι σπάνιο σύμπτωμα σοβαρής διαταραχής. Εάν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα ή εάν επηρεάζει τη συγκέντρωση, τον ύπνο ή τα επίπεδα ανησυχίας, κλείστε ραντεβού με τον παθολόγο σας ή με τον τοπικό σας ωτορινολαρυγγολόγο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ασκήσεις χαλάρωσης. Υπάρχουν επίσης εξειδικευμένες λύσεις ακοής διαθέσιμες που μπορούν να παρέχουν ήρεμους τόνους για να σας αποσπάνε την προσοχή από τον θόρυβο.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες των εμβοών

Περισσότεροι νέοι με εμβοές

Η εμβοή είναι συχνή σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών, αλλά γίνεται όλο και συχνότερη στους νεότερους, λόγω των αυξημένων ημερήσιων επιπέδων θορύβου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από την ανεξέλεγκτη χρήση MP3, iPod και άλλων προσωπικών στερεοφωνικών σημάτων.

Εμβοές και απώλεια ακοής

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από εμβοές μπορεί επίσης να υποφέρουν από απώλεια ακοής. Αν και η εμβοή είναι πιο συχνή μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από απώλεια ακοής, ο καθένας μπορεί να υποφέρει από εμβοές. Είναι επίσης πιθανό να πάσχετε από σοβαρή απώλεια ακοής χωρίς να έχετε καμία εμβοή.

Εάν έχετε εμβοές και απώλεια ακοής και αρχίζετε να χρησιμοποιείτε βοηθήματα ακοής, θα διαπιστώσετε ότι τα βοηθήματα ακοής μπορεί να βελτιώσουν την ακοή και να μειώσουν τον ερεθισμό της εμβοής.

Η εμβοή δεν είναι ασθένεια από μόνη της ή η αιτία της απώλειας της ακοής. Είναι σύμπτωμα που σημαίνει ότι κάτι είναι λάθος κάπου στο ακουστικό σύστημα, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει τον κοχλία του εσωτερικού αυτιού, το ακουστικό νεύρο και τις περιοχές του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τον ήχο. Σε περίπου 90% των περιπτώσεων, συνοδεύει την απώλεια ακοής και ένα άτομο μπορεί να έχει τόσο απώλεια ακοής όσο και εμβοές από τη ζημία του θορύβου. Ωστόσο, τα δύο δεν συμβαίνουν πάντα μαζί. Είναι πιθανό να μην έχετε μετρήσιμη απώλεια ακοής αλλά να υποφέρετε από την πάθηση.

Μπορεί η εμβοή να ακούγεται σαν ήχος κλικ;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όχι. Οι περισσότερες εμβοές ακούγονται σαν βουητό ή κουδούνισμα. Αν ακούτε έναν επίμονο ήχο κλικ, αξίζει να ερευνήσετε για να μάθετε από πού προέρχεται.

Για μερικούς ανθρώπους, η βάρβαρη κίνηση του βιαστικού περπατήματος μπορεί να παράγει αυτό που ονομάζεται σεισμική επίδραση που προκαλεί κίνηση στα μικρά οστά ή συσπάσεις στους μύες του χώρου του μέσου του αυτιού. Μπορείτε να πειραματιστείτε για να μάθετε αν αυτός είναι ο λόγος περπατώντας αργά και ομαλά για να δείτε αν υπάρχει ήχος κλικ. Στη συνέχεια, δοκιμάστε το περπάτημα γρήγορα και με πολλή κίνηση για να δείτε αν ακούτε το κλικ. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το σεισμικό αποτέλεσμα μετακινώντας πάνω και κάτω το κεφάλι σας, γρήγορα.

Βλάβη στο εσωτερικό του αυτιού

Οι ήχοι περνούν από το εξωτερικό του αυτιού στο εσωτερικό του αυτιού, το οποίο περιέχει τον κοχλία και το ακουστικό νεύρο. Ο κοχλίας είναι ένας περιτυλιγμένος σπειροειδής σωλήνας που περιέχει μεγάλο αριθμό ευαίσθητων τριχοειδών κυττάρων. Το ακουστικό νεύρο μεταδίδει ηχητικά σήματα στον εγκέφαλο.

Εάν κάποιο τμήμα του κοχλία έχει υποστεί βλάβη, θα σταματήσει να στέλνει πληροφορίες στον εγκέφαλό σας. Ο εγκέφαλος μπορεί τότε να “αναζητήσει” ενεργά σήματα από μέρη του κοχλία που εξακολουθούν να λειτουργούν. Αυτά τα σήματα μπορεί στη συνέχεια να υπερεκπροσωπούνται στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τους ήχους της εμβοής.

Σε ηλικιωμένους, η βλάβη στον κοχλία συμβαίνει συχνά με την ηλικία. Σε νεαρά άτομα, μπορεί να προκληθεί από επανειλημμένη έκθεση σε υπερβολικό θόρυβο.

Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω;

Όταν αξιολογείστε για εμβοή, το πρώτο πράγμα που θα κάνει ο γιατρός είναι να αποκτήσει ένα πλήρες ιστορικό, να διερευνήσει πιθανούς αιτιολογικούς παράγοντες και να εκτελέσει μια διεξοδική, στοχευμένη εξέταση.

Εάν η εμβοή είναι μονόπλευρη (μονομερής), σχετίζεται με απώλεια ακοής

ή είναι επίμονη, θα πρέπει να κάνετε ένα ακουόγραμμα (δοκιμασία ακρόασης) νωρίς στην αξιολόγηση. Μπορείτε να επιλέξετε ένα ακουόγραμμα σε κάθε περίπτωση. Δεν υπάρχει ανάγκη για ακτινολογικές εξετάσεις (ακτίνες Χ, αξονικές τομογραφίες ή μαγνητικές τομογραφίες) εκτός εάν η εμβοή σας είναι μονομερής, παλμική ή σχετίζεται με ασύμμετρη απώλεια ακοής ή νευρολογικές ανωμαλίες. Ο γιατρός σας θα προσπαθήσει να καθορίσει πόσο ενοχλητική είναι η εμβοή σας, θέτοντας ορισμένες ερωτήσεις ή θα σας κάνει να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης.

Διάγνωση εμβοών

Ο γιατρός σας θα εξετάσει τα αυτιά, το κεφάλι και τον λαιμό σας για να αναζητήσει πιθανές αιτίες εμβοής. Οι δοκιμές περιλαμβάνουν:

  • Ακουστική εξέταση. Ως μέρος της δοκιμής, θα καθίσετε σε ένα ηχομονωμένο δωμάτιο με ακουστικά μέσω των οποίων θα παίζονται συγκεκριμένοι ήχοι σε ένα αυτί κάθε φορά. Θα δείξετε πότε θα ακούσετε τον ήχο και τα αποτελέσματά σας θα συγκριθούν με τα αποτελέσματα που θεωρούνται κανονικά για την ηλικία σας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε ή να εντοπίσετε πιθανές αιτίες εμβοής.
  • Κίνηση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να μετακινήσετε τα μάτια σας, να σφίξετε το σαγόνι σας ή να μετακινήσετε το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια σας. Εάν η εμβοή σας αλλάζει ή επιδεινώνεται, μπορεί να συμβάλει στον εντοπισμό μιας υποκείμενης διαταραχής που χρειάζεται θεραπεία.
  • Εξετάσεις απεικόνισης. Ανάλογα με την ύποπτη αιτία της εμβοής σας, μπορεί να χρειαστείτε εξετάσεις απεικόνισης όπως αξονική
    τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία.

Οι ήχοι που ακούτε μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εντοπίσει μια πιθανή υποκείμενη αιτία.

  • Ήχος κλικ. Οι συσπάσεις των μυών μέσα και γύρω από το αυτί σας μπορεί να προκαλέσουν αιχμηρό ήχο κλικ που ακούτε κατά διαστήματα. Μπορούν να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά.
  • Βουητό. Συνήθως αγγειακής προέλευσης, μπορεί να παρατηρήσετε διακυμάνσεις ήχου όταν ασκείστε ή αλλάζετε θέσεις, όπως όταν ξαπλώνετε ή στέκεστε.
  • Χτύπος καρδίας. Τα προβλήματα των αιμοφόρων αγγείων, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, το ανεύρυσμα ή ο όγκος, και η απόφραξη του αυτιού ή του ευσταχιακού σωλήνα μπορούν να ενισχύσουν τον ήχο του καρδιακού παλμού στα αυτιά σας (παλμική εμβοή).
  • Χαμηλόσυχνο κουδούνισμα. Συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν Χαμηλόσυχνο κουδούνισμα στο ένα αυτί περιλαμβάνουν τη νόσο του Meniere. Η εμβοή μπορεί να γίνει πολύ δυνατή πριν από τον ίλιγγο – την αίσθηση ότι εσείς ή το περιβάλλον σας περιστρέφονται ή κινούνται.
  • Υψίσυχνο κουδούνισμα. Η έκθεση σε πολύ δυνατό θόρυβο ή ένα χτύπημα στο αυτί μπορεί να προκαλέσει υψηλό ήχο ή ζαλάδα που συνήθως σβήνει μετά από λίγες ώρες. Ωστόσο, εάν υπάρχει και απώλεια ακοής, η εμβοή μπορεί να είναι μόνιμη. Η μακροχρόνια έκθεση στο θόρυβο, η απώλεια της ακοής που σχετίζεται με την ηλικία ή τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν συνεχή και υψηλό κουδούνισμα και στα δύο αυτιά. Το ακουστικό νεύρωμα μπορεί να προκαλέσει συνεχή και υψηλό κουδούνισμα στο ένα αυτί.
  • Άλλοι ήχοι. Τα σκληρά οστά του εσωτερικού αυτιού (ωτοσκλήρυνση) μπορεί να προκαλέσουν εμβοές που μπορεί να είναι συνεχείς ή να εμφανίζονται κατά διαστήματα. Το κερί του αυτιού, τα ξένα σώματα ή οι τρίχες στο κανάλι του αυτιού μπορούν να τριφτούν ενάντια στο τύμπανο, προκαλώντας ποικίλους ήχους.

Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της εμβοής δεν βρίσκεται ποτέ. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει μαζί σας σχετικά με τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τη βαρύτητα της εμβοής σας ή να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα τον θόρυβο.

Μπορούν άλλοι άνθρωποι να ακούσουν τον τις Εμβοές μου;

Όχι, συνήθως. Σε σπάνιες περιπτώσεις “αντικειμενικής εμβοής” που αναφέραμε παραπάνω, οι άλλοι μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν ένα ειδικό μικρόφωνο στο αυτί για να ακούσουν τον εμβοή σας.

Γιατί είναι η Εμβοή μου τόσο δυνατή την Νύχτα;

Οι εμβοές είναι ένας ήχος που συνήθως «καλύπτονται» από εξωτερικούς ήχους, όπως οι θόρυβοι στην δουλειά ή ο θόρυβος των αυτοκινήτων, η τηλεόραση ή το ραδιόφωνο, κ.λπ. Επίσης, δεν μπορείτε να τις αντιληφθείτε όταν ο εγκέφαλος είναι απασχολημένος αλλού – όπως στη δουλειά. Τη νύχτα, όταν οι εξωτερικοί ήχοι είναι ελάχιστοι και ο εγκέφαλος δεν επικεντρώνεται σε κάτι άλλο, η εμβοή συχνά ακούγεται πολύ πιο δυνατή και γίνεται πιο ενοχλητική. Γενικά, η χρήση μιας ηχητικής γεννήτριας τη νύχτα, είναι πολύ χρήσιμη για τη μείωση της διαταραχής της εμβοής. Εάν η εμβοή παρεμβάλλεται στον ύπνο, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Τι πρέπει να γνωρίζει ο γιατρός σας για τις εμβοές

Το πώς η εμβοή επηρεάζει τη ζωή σας είναι σημαντικό για τη διάγνωση και τη θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει:

  • Ποια είναι τα συμπτώματά σας;
  • Τα συμπτώματα καθιστούν δύσκολο να συγκεντρωθείτε, να κοιμηθείτε ή να εργαστείτε;
  • Έχουν οι εμβοές προκαλέσει προβλήματα σχέσης ή έκαναν δύσκολο να κάνετε καθημερινές εργασίες;

Οι έντονοι θόρυβοι και η γήρανση είναι κοινά αίτια εμβοών. Ένα πρόβλημα υγείας, όπως η ανωμαλία του θυρεοειδούς ή η υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί επίσης να τις προκαλέσει. Έτσι μπορεί και το κερί του αυτιού σας, αν μπλοκάρει το κανάλι του αυτιού.

Όταν συναντηθείτε με τον γιατρό σας, πρέπει να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις όπως αυτές:

  • Είχατε μακροχρόνια έκθεση σε δυνατούς θορύβους, ακόμη και στην εργασία;
  • Έχετε εκτεθεί σε εξαιρετικά δυνατό θόρυβο, όπως έκρηξη;
  • Ποια συνταγογραφούμενα φάρμακα παίρνετε;
  • Ποια φάρμακα, συμπληρώματα ή φυσικές θεραπείες χωρίς φάρμακα παίρνετε;
  • Έχετε υποστεί κάποιους τραυματισμούς στο κεφάλι ή στο λαιμό;

Ο γιατρός σας επίσης μπορεί να σας ρωτήσει:

  • Πίνετε αλκοόλ ή καφεΐνη;
  • Καπνίζετε τσιγάρα;
  • Έχετε πολύ στρες;

Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να καθορίσει ποια θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει.

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό σας για τις εμβοές

Μαθαίνοντας για τις εμβοές μπορεί να σας βοηθήσει να τις διαχειριστείτε. Ρωτήστε το γιατρό σας σε αυτές τις ερωτήσεις για να κατανοήσετε καλύτερα την κατάστασή σας.

  • Τι είναι η εμβοές;
  • Τι τις προκαλεί;
  • Μπορείτε να μου πείτε τι προκαλεί τις εμβοές μου;
  • Θα φύγουν από μόνες τους;
  • Μπορούν άλλοι άνθρωποι να ακούσουν το θόρυβο στα αυτιά μου;
  • Οι εμβοές θα βλάψουν την ακοή μου;
  • Εάν έχω εμβοές, σημαίνει ότι έχω απώλεια ακοής;

Οι εμβοές μπορεί να αντιμετωπιστούν. Η θεραπεία εξαρτάται από το τι τις προκαλεί και πόσο σοβαρές είναι. Μπορεί να θέλετε να κάνετε στον γιατρό σας αυτές τις ερωτήσεις για να μάθετε τι επιλογές έχετε:

  • Ποιες είναι οι θεραπείες για τις εμβοές;
  • Υπάρχουν κίνδυνοι ή παρενέργειες από τις θεραπείες;
  • Τι μπορώ να κάνω μόνος μου για να διαχειριστώ τις εμβοές;
  • Πώς μπορώ να σταματήσω την επιδείνωση των εμβοών;

Μπορεί να μετρηθεί η εμβοή;

Η εμβοή δεν μπορεί να μετρηθεί άμεσα. Ο ωτορινολαρυγγολόγος βασίζεται σε πληροφορίες που παρέχετε στην περιγραφή της εμβοή σας. Ο ωτορινολαρυγγολόγος θα σας θέσει ερωτήματα όπως:

  • Ποιο αυτί εμπλέκεται; Δεξί … αριστερό … και τα δύο;
  • Είναι σταθερό το κουδούνισμα;
  • Το παρατηρείτε περισσότερο σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή της νύχτας;
  • Μπορείτε να περιγράψετε τον ήχο ή το κουδούνισμα;
  • Έχει ο ήχος έναν τόνο; Υψηλό τόνο … χαμηλό τόνο;
  • Πόσο δυνατός είναι; Είναι δυνατός ή μαλακός;
  • Ο ήχος αλλάζει την ένταση ή τον τόνο με την πάροδο του χρόνου;
  • Παρατηρείτε συνθήκες που κάνουν την εμβοή χειρότερη – όπως όταν πίνετε ποτά με καφεΐνη, όταν παίρνετε συγκεκριμένα φάρμακα ή μετά από έκθεση σε θόρυβο;
  • Η εμβοή επηρεάζει τον ύπνο σας … την εργασία σας … την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε;
  • Πόσο ενοχλητική είναι; Εξαιρετικά ή όχι τρομερά ενοχλητική;

Όταν συζητάτε τις απαντήσεις σας σε αυτές τις ερωτήσεις, ο ωτορινολαρυγγολόγος μπορεί να σας δώσει πληροφορίες που θα αυξήσουν την κατανόησή σας για την εμβοή σας.

Γνωρίζοντας περισσότερα για την αιτία της εμβοής σας μπορεί να είναι μια μεγάλη ανακούφιση. Όταν κατανοείται η πιθανή αιτία της εμβοής σας, το επίπεδο πίεσης (το οποίο μπορεί να χειροτερεύσει την εμβοή) συχνά μειώνεται. Μπορείτε να «λάβετε τα ηνία» προλαμβάνοντας και αλλάζοντας καταστάσεις που κάνουν την εμβοή σας χειρότερη.

Τι είναι μια μάσκα εμβοής;

Οι μάσκες εμβοής μοιάζουν με ακουστικά βοηθήματα και παράγουν ήχους που καλύπτουν την εμβοή. Ο ήχος αποκρύψεως αποσπά την προσοχή και είναι συνήθως πιο ανεκτός από την εμβοή.

Τα χαρακτηριστικά της εμβοής (τόνος, ένταση, θέση, κλπ.) που περιγράφετε στον ωτορινολαρυγγολόγο προσδιορίζουν τι είδους κάλυψης μπορεί να φέρει ανακούφιση. Εάν έχετε απώλεια ακοής καθώς και εμβοές, η μάσκα και το ακουστικό βοήθημα μπορεί να λειτουργούν μαζί ως ένα όργανο.

Όπως όλες οι άλλες θεραπείες για εμβοές, οι μάσκες είναι χρήσιμες για μερικούς, αλλά όχι για όλους τους ανθρώπους. Όπως και με ένα ακουστικό βοήθημα, μια προσεκτική αξιολόγηση από έναν ωτορινολαρυγγολόγο θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν θα σας βοηθήσει μια μάσκα εμβοής.

Υπάρχουν άλλες συσκευές που μπορούν να με βοηθήσουν;

Τα μηχανήματα ήχου που παρέχουν ένα σταθερό υπόβαθρο θορύβου που ανακουφίζει μπορεί να είναι χρήσιμα τη νύχτα ή σε ένα ήσυχο περιβάλλον. Οι δεξαμενές ψαριών, οι ανεμιστήρες, η μουσική χαμηλής έντασης και οι εσωτερικοί καταρράκτες μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν. Σήμερα υπάρχουν ακόμα και εφαρμογές για φορητές συσκευές αναπαραγωγής πολυμέσων (iPod ή MP3 players) που προσφέρουν ποικίλους ήχους κάλυψης που μπορεί να μειώσουν την ενόχληση της εμβοής.

Θα πρέπει να ενταχθώ σε μια ομάδα αυτοβοήθειας;

Η εμβοή μπορεί να είναι αγχωτική επειδή μπορεί να είναι δύσκολη να περιγραφτεί, να προβληθεί και να διαχειριστεί. Οι ομάδες αυτοβοήθειας είναι διαθέσιμες σε πολλές κοινότητες για την ανταλλαγή πληροφοριών και στρατηγικών αντιμετώπισης για να μπορείτε να ζήσετε με τις εμβοές.

Συχνά μια ομάδα αυτοβοήθειας προωθεί τα αισθήματα ελπίδας και ελέγχου. Τα μέλη της ομάδας μοιράζονται στρατηγικές που είναι επιτυχείς στην αντιμετώπιση της εμβοής τους. Μπορεί να σας βοηθήσει να είστε σίγουροι ότι δεν έχετε μια σπάνια ασθένεια ή σοβαρή εγκεφαλική διαταραχή ή δεν θα γίνετε κωφός. Με την υποστήριξη, οι άνθρωποι με εμβοές συνήθως καταλαβαίνουν ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν την εμβοή τους.

Ο ωτορινολαρυγγολόγος σας μπορεί να σας συνδέσει με μια ομάδα αυτοβοήθειας στην περιοχή σας. Για πρόσθετες πληροφορίες ή βοήθεια για την εύρεση μιας ομάδας κοντά σας, επικοινωνήστε με την Αμερικανική Ένωση Εμβοών (AΕΕ).


tinnitus


Ata Logo  mayo clinic  WebMD logo   nidc   choices nhs   medical news


 

3 thoughts on “Εμβοές

  1. εμένα οι εμβοές μου σταμάτησαν έτσι ξαφνικά μια μέρα χωρίς να κάνω κάτι (είχαν αρχίσει βέβαια να μειώνονται πολύ καιρό πριν). λογικά ήταν από άγχος, και όταν κάποια στιγμή ηρέμησα ψυχολογικά με άφησαν και οι εμβοές

Σχολιάστε